Hozzávalók:

4 csapott evőkanál Love Diet kukoricaliszt
2-3 evőkanál Love Diet xilit
2 evőkanál főző kakaópor
4 evőkanál tej
2 evőkanál olaj
1 tojás
késhegynyi szódabikarbóna
csipet fahéj

1 fél literes bögre a sütéshez

A száraz hozzávalókat belemérjük a bögrébe és jó alaposan összekeverjük. Ráütjük az egész tojást, majd következnek a nedves összetevők. A végén az egészet jól összekeverjük, folyós masszát kapunk a keverékből. Betesszük a mikróba és 3 percig "sütjük", majd még 1 percig bent pihentetjük.