Tudtad, hogy a görögdinnye mag rengeteg hasznos anyagot tartalmaz?

Megtalálható benne csaknem az összes esszenciális aminósav, tartalmaz vasat, cinket, kalciumot, B-vitaminokat illetve telítetlen zsírsavakat is. Sajnos a dinnyemagot megemészteni nem tudjuk, így az értékes összetevőkhöz csakis akkor juthat hozzá szervezetünk, ha a magokat összerágjuk, vagy megőrölve fogyasztjuk.